Sprendimai prieš dantų šlifavimą

Anonim
Sudeginti - tai suspausti ar susigūžti. Žmogus, emociškai įtemptas, iki išsekimo naudos „manipatinę sistemą“ (žandikaulio), naudodamas limbinę sistemą, tą pačią, kuri valdo emocijas. Išsekimas, žodis nėra per stiprus. Nežinoma, tačiau žandikaulio raumenys, iš esmės masažuotojai, „suvaldo“ 85% bendro raumenų tonuso, todėl po nakties, kurioje yra daug bruksizmo fazių, galima pažadinti KO. Įsivaizduokite sportininką, kuris nori įgyti keletą milisekundžių, palyginti su savo konkurentu: jis nesiliauja atsipalaidavęs, o veidas lygus, bet sukramto dantis, o tai sutelks visas jo energijas ir raumenų išteklius. Mes malšiname daugelį skausmų. Horizontalus bruksizmas yra tas labiau kenkia dantų emaliui, kuris susidėvi. Vertikalė yra žalingiausia dantų šaknims ir tonizuojančiai kūno odai, todėl šiuo atveju yra įdomu pasikonsultuoti su posturologu, kuris galės atlikti tyrimus, nustatyti diagnozę ir pasiūlyti būdus, kaip išspręsti nuovargio problemas. pabudimas. Šis gydymas taip pat gali palengvinti galvos, kaklo ir kartais juosmens skausmus, galbūt kelių ar kulkšnių skausmus, perduodamus per raumenų grandines. Paprastai pakanka dviejų ar trijų sesijų. Galite pasikonsultuoti su gydytoju, kineziterapeutu ar osteopatu, kuris išklausė klinikinės posturologijos kursą. Užsiėmimai kompensuojami, jei juos skiria gydytojas 3 įpročiai, galintys pakeisti viską Atpalaiduojanti sfrologija, hipnozė, atsipalaidavimas yra geriausi dantų okliuzinės sistemos atpalaidavimo būdai. Tai vienintelis veiksmingas ilgalaikis gydymas Masažas prieš miegą Masažo pratimai papildo atsipalaidavimą. Mes planuojame savo kūną fiziškai atsipalaiduoti. 2–3 minutes prieš užmigdami vienu metu masažuojame abi žandikaulio puses (masažuotojų ir laikinumo lygyje), kuris smegenims siunčia pasąmoninį atsipalaidavimo pranešimą. Dienos metu atliksime pratimus atpalaiduoti žandikaulį pirštais į ausis, geriau pažinti žaidžiamus sąnarius ir nustoti sukramtyti dantis. Pakanka vienos ar dviejų minučių, tris ar keturis kartus per dieną, su angomis ir šoniniais judesiais (tarsi dantys zigzagizuotų). Naktį nešiokite skaidrų lataką. Tai tikslus latakas, geriausia - „žemas segmentinis pakaušis“. Kitaip tariant, prietaisas, kurį reikia pastatyti ant dantų arkos apačioje nakčiai (nes judesys kyla iš apačios, o ne iš viršaus). Jis yra segmentinis, nes erdvė viduryje turi likti laisva, kad būtų daugiau komforto. Dviejų žandikaulių kontaktas nebegalimas, išskyrus prie priekinių dantų ir žandikaulių, priekiniai dantys nėra susidėvėję, jie daugiau neliečiami. Žandikauliai pailsėję. Gydytojas posturologas pataria jai, o odontologas dažniausiai imasi protezistui siunčiamų įspūdžių. Neįtikėtina jėga! Vien žandikaulis susijęs su 70% pozityvių negalavimų (įtempimo galvos skausmai, pasikartojantys standūs kaklas, sukilėlių skausmas tarp menčių, kai kurie apatinės nugaros dalies skausmai …). Masažuoklio raumenys, daugiausia susiję su bruksizmu, yra patys galingiausi kūne, jie yra labai trumpi ir gali ištverti didesnį nei 120 kg / cm2 slėgį. Mūsų ekspertasFrédéric Zénouda, kineziterapeutas, osteopatas, posturologijos treneris dantys, priekabiavimo požymis mokykloje? Įtempti žandikauliai: masažuojame, minkome, minkštinome Ar šlifuojate dantis naktį? ",