Ekranai: 16–24 metų amžiaus žmonių vaizdas mažėja

Anonim
Paaugliai ir jauni suaugusieji mato vis mažiau. Tai rodo 2017 m. Regos sveikatos barometras „Nacionalinio regėjimo gerinimo asociacijos (Asnav)“ nuomonės keliui, kurį perdavė „France Inter“. Kyla klausimas? Per didelis ekrano vaizdas. Rekomenduojami pertraukimai. Barometras rodo, kad 16–24 metų amžiaus vaikai prie ekranų praleidžia vidutiniškai 9 valandas ir 57 minutes per dieną, palyginti su 6 valandomis ir 22 minutėmis visiems prancūzams. Ir nenuostabu, kad būtent išmanusis telefonas yra populiariausias tarp jaunų žmonių, nes jie tuo naudojasi keturias valandas per dieną. Šis ekranų pasirinkimas akivaizdžiai daro įtaką jų regėjimui: 41 proc. Apklaustų paauglių ir jaunų suaugusiųjų sunku pamatyti iš tolo, palyginti su 29 proc. 2016 m. 16–24 metų vaikai taip pat dažniau kenčia. regos nuovargis (40 proc., palyginti su 36 proc. 2016 m.), trumparegystė (30 proc., palyginti su 25 proc., 2016 m.) ir astigmatizmas (2016 m. - 18 proc., palyginti su 14 proc.). Norėdami pakeisti tendenciją, paaugliai ir jauni suaugusieji turi pakeisti savo ataskaitas ekranuose, teigia Asnavas. Asociacijos atstovė spaudai Catherine Jégat prie „France Inter“ mikrofono rekomenduoja 5–10 minučių pertraukas. "Tokiomis akimirkomis patartina žiūrėti toli, bent 5 metrų atstumu, kuris pailsins akis ir, pageidautina, natūralioje šviesoje", - sakė ji. Taip pat skaitykite: Darbas ekrane teikiamas pirmenybė. sausos akysEkranas, kuris prisitaiko prie vaizdo, kad priešais kompiuterį nebebeneši akinių “,