Anonim
Suvartojamo alkoholio kiekiu padidėja tam tikrų vėžio susirgimų rizika. Tačiau net jei apsiribotume vienu gėrimu per dieną, rizika išlieka „reikšminga“, ji paaiškėja brošiūroje „Mityba ir vėžio prevencija“. Šio sveikatos priežiūros specialistams skirto dokumento atnaujinimą koordinavo Nacionalinis vėžio institutas (inka). Jis prieinamas internete nuo vasario 17 d., Antradienio. Taigi inka (1) pateikia mokslines žinias apie dietos ir vėžio sąsajas. Tarp rizikos veiksnių pirmieji kaltinami alkoholiniai gėrimai. "Jų vartojimas susijęs su padidėjusia vėžio rizika: burnos, ryklės ir gerklų, stemplės, storosios žarnos, tiesiosios žarnos, krūties ir kepenų (nuo 9 iki 168% per dieną suvartojamos stiklinės, atsižvelgiant į vietą)." Apibendrinant, „nerekomenduojama vartoti alkoholio“. Nesvarbu, ar tai vynas, alus, ar spiritas … Kitos rekomendacijos yra susijusios, pavyzdžiui, su raudona mėsa: ne daugiau kaip 500 g per savaitę, nes jos padidina gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio riziką („29% 100 g suvartotos porcijos“) per dieną “). Arba maisto papildai, kurių pagrindą sudaro beta karotinas. Inkai labai aiškiai nurodo: „patartina patenkinti mitybos poreikius subalansuota ir įvairiapusė mityba nesiimant maisto papildų“. Vienintelė išimtis yra „ypatingi sutrikimų atvejai“ ir su sąlyga, kad jus lydi gydytojas. Šioje brošiūroje taip pat išsamiai aprašomi prevencijos veiksniai (fizinis aktyvumas, mažiausiai 5 vaisių ir daržovių kasdienis vartojimas, žindymas iki 6 mėnesių) idealiu atveju) prieš užbaigiant klausimus, į kuriuos gydytojai dažnai turi atsakyti: ar transriebiosios rūgštys padidina vėžio riziką? Ar priedai sukelia vėžį ir tt (1) Inkai pasinaudojo Nacionalinio maisto vėžio tyrimų tinklo (Nacre), Prancūzijos maisto saugos agentūros (Afssa), Instituto parama Nacionalinis prevencijos ir sveikatos švietimo centras (INPES) ir Prancūzijos visuomenės sveikatos priežiūros institutas (INVS). Ši brošiūra išleista įgyvendinant Nacionalinę mitybos ir sveikatos programą (PNNS). ",